PAT.NUT.VIT.B-COMPLEX-30 CAP एक सप्लीमेंट है जिसमें विटामिन B-कॉम्प्लेक्स होते हैं। इसका उपयोग शरीर में विटामिन B की कमी को पूरा करने के लिए किया जाता है।
यहाँ इसके मुख्य फायदे (Benefits in Hindi) दिए गए हैं:
PAT.NUT.VIT.B-COMPLEX-30 कैप्सूल के फायदे:
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शारीरिक थकान को कम करता है – यह ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है और थकान को कम करने में मदद करता है।
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तंत्रिका तंत्र को मजबूत बनाता है – B1, B6 और B12 जैसे विटामिन्स नसों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
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रक्त निर्माण में सहायक – विटामिन B12 और फोलिक एसिड शरीर में रेड ब्लड सेल्स (RBCs) बनाने में मदद करते हैं।
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त्वचा, बाल और नाखूनों को स्वस्थ बनाता है – B-कॉम्प्लेक्स विटामिन त्वचा की चमक और बालों की मजबूती बनाए रखने में सहायक होते हैं।
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पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है – यह पाचन एंजाइम्स को सक्रिय करता है जिससे भोजन अच्छे से पचता है।
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मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है – तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्याओं में राहत देता है।
कैसे लें (Dosage):
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डॉक्टर की सलाह अनुसार दिन में 1 कैप्सूल भोजन के बाद लें।
सावधानियाँ:
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डॉक्टर की सलाह के बिना लंबे समय तक न लें।
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गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं उपयोग से पहले चिकित्सक से परामर्श लें।
यहाँ PAT.NUT.VIT.B-COMPLEX-30 कैप्सूल से संबंधित विस्तृत जानकारी दी जा रही है, जिसमें इसके घटक (Ingredients), उपयोग (Uses), लाभ (Benefits), खुराक (Dosage), सावधानियाँ (Precautions) और साइड इफेक्ट्स (Side Effects) शामिल हैं।
🔬 घटक (Ingredients):
PAT.NUT.VIT.B-COMPLEX-30 कैप्सूल में आमत: निम्नलिखित विटामिन्स और सपोर्टिंग पोषक तत्व होते हैं (सटीक फॉर्मूलेशन ब्रांड पर निर्भर करता है):
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Vitamin B1 (Thiamine) – ऊर्जा उत्पादन में सहायक
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Vitamin B2 (Riboflavin) – त्वचा और आंखों के स्वास्थ्य के लिए
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Vitamin B3 (Niacinamide) – कोलेस्ट्रॉल और मेटाबोलिज़्म को सुधारता है
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Vitamin B5 (Pantothenic Acid) – हार्मोन उत्पादन और घाव भरने में सहायक
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Vitamin B6 (Pyridoxine) – मस्तिष्क के कार्यों और मूड रेगुलेशन में मददगार
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Vitamin B7 (Biotin) – बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए
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Vitamin B9 (Folic Acid) – गर्भावस्था में जरूरी, रक्त निर्माण के लिए
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Vitamin B12 (Cobalamin) – तंत्रिका तंत्र और रक्त निर्माण में सहायक
💊 मुख्य उपयोग (Uses):
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विटामिन B की कमी को दूर करना
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मानसिक तनाव, एंग्जायटी और थकान में सुधार
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पाचन प्रणाली के कार्य को सुधारना
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शारीरिक ऊर्जा और स्टैमिना बढ़ाना
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मांसपेशियों की कमजोरी में सहायक
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एल्कोहलिक न्यूरोपैथी (Alcohol-induced nerve damage) में लाभकारी
✅ लाभ (Benefits in Detail):
लाभ | विवरण |
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ऊर्जा स्तर बढ़ाना | कोशिकाओं में ऊर्जा उत्पादन में मदद करता है |
त्वचा और बालों के लिए | विटामिन B7 (बायोटिन) बालों और त्वचा को स्वस्थ रखता है |
स्मृति और मानसिक स्वास्थ्य | विटामिन B6 और B12 मानसिक स्पष्टता और मूड को बनाए रखने में मदद करते हैं |
पाचन सुधार | विटामिन B1 और B2 एंजाइम फंक्शन को बेहतर करते हैं |
खून की कमी में लाभकारी | फोलिक एसिड और B12 RBCs बनाने में मदद करते हैं |
⚠️ खुराक (Dosage):
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सामान्य खुराक: दिन में एक बार, भोजन के बाद
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विशेष स्थिति में: डॉक्टर की सलाह से ही खुराक बदलें
❗ सावधानियाँ (Precautions):
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एलर्जी या अतिसंवेदनशीलता होने पर इसका उपयोग न करें
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किडनी या लिवर की बीमारी वाले पहले डॉक्टर से सलाह लें
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बच्चों में इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह ज़रूरी
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शराब पीने वालों में विटामिन B की जरूरत अधिक हो सकती है
⚠️ संभावित साइड इफेक्ट्स (Side Effects):
हालांकि यह आमतौर पर सुरक्षित होता है, फिर भी कुछ लोगों में निम्नलिखित हल्के साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं:
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जी मिचलाना या उल्टी
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दस्त या पेट खराब होना
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त्वचा पर एलर्जी या रैश
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चक्कर आना (बहुत ही दुर्लभ)
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