ЁЯУж рджрд┐рд╡реНрдп рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡рдЯреА (60 рдЯреИрдмрд▓реЗрдЯреНрд╕) тАФ рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
ЁЯУЬ рдкрд░рд┐рдЪрдп (Introduction)
рджрд┐рд╡реНрдп рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡рдЯреА рдПрдХ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдФрд╖рдзрд┐ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдореБрдЦреНрдп рдШрдЯрдХ рд╢реБрджреНрдз рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдиреНрдп рдмрд▓реНрдп рдФрд░ рд░рд╕рд╛рдпрди рджреНрд░рд╡реНрдп рдорд┐рд▓рд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐, рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╡ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдердХрд╛рд╡рдЯ, рд╕реЗрдХреНрд╕реБрдЕрд▓ рд╡рд┐рдХрд╛рд░реЛрдВ, рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдЙрдореНрд░рдЬрдирд┐рдд рдХрдордЬреЛрд░реА рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИред
рдпрд╣ рдПрдХ рдЯреЙрдирд┐рдХ, рдЙрддреНрддреЗрдЬрдХ, рдФрд░ рд╢рдХреНрддрд┐ рдкреНрд░рджрд╛рдпрдХ рд╡рдЯреА рд╣реИ, рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд╣рд░ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдмрд▓рд╡рд╛рди рдФрд░ рдирд┐рд░реЛрдЧ рдмрдирд╛рддреА рд╣реИред
ЁЯМ┐ рджреЛрд╖ рдирд╛рд╢рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ (Effect on Doshas)
-
рд╡рд╛рдд рджреЛрд╖ тАУ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
-
рдкрд┐рддреНрдд рджреЛрд╖ тАУ рд╢рдорди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
-
рдХрдл рджреЛрд╖ тАУ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ
ЁЯМ▒ рдореБрдЦреНрдп рдЧреБрдгрдзрд░реНрдо (Medicinal Properties)
рдЧреБрдг (Quality) | рдкреНрд░рднрд╛рд╡ |
---|---|
рдмрд▓реНрдп | рддрд╛рдХрдд рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ |
рд░рд╕рд╛рдпрди | рдмреБрдврд╝рд╛рдкрд╛ рдзреАрдорд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ |
рд╢реБрдХреНрд░рд╡рд░реНрдзрдХ | рд╡реАрд░реНрдп рд╡ рдкреБрд░реБрд╖рддреНрд╡ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ |
рдЙрддреНрддреЗрдЬрдХ | рдпреМрди рдХрдордЬреЛрд░реА рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ |
рджреАрдкрди-рдкрд╛рдЪрди | рднреВрдЦ рд╡ рдкрд╛рдЪрди рд╕реБрдзрд╛рд░рддрд╛ рд╣реИ |
рд╡рд╛рдд-рдирд╛рд╢рдХ | рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж, рдХрдордЬреЛрд░реА рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА |
тЬЕ рдореБрдЦреНрдп рдЙрдкрдпреЛрдЧ (Indications)
ЁЯУМ 1я╕ПтГг рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдердХрд╛рд╡рдЯ
рдХрдордЬреЛрд░реА, рдердХрд╛рди, рдЖрд▓рд╕реНрдп, рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХрдордЬреЛрд░реА рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯУМ 2я╕ПтГг рд╕реЗрдХреНрд╕реБрдЕрд▓ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ (Sexual Weakness)
рдзрд╛рддреБ рджреБрд░реНрдмрд▓рддрд╛, рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди, рдирдкреБрдВрд╕рдХрддрд╛, рд╕реНрд╡рдкреНрдирджреЛрд╖, рдпреМрди рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рдХреА рдХрдореА рдореЗрдВ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ред
ЁЯУМ 3я╕ПтГг рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдФрд░ рд╡рд╛рдд рд░реЛрдЧ
рд╡рд╛рдд рдЬрдиреНрдп рд╕рднреА рд░реЛрдЧ, рдЧрдард┐рдпрд╛, рдХрдорд░рджрд░реНрдж, рд╕рд╛рдпрдЯрд┐рдХрд╛ рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдоред
ЁЯУМ 4я╕ПтГг рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдХрдордЬреЛрд░реА
рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рддрд╛рдХрддрд╡рд░ рдмрдирд╛рдХрд░ рд╕реНрдлреВрд░реНрддрд┐ рдФрд░ рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯУМ 5я╕ПтГг рдЗрдореНрдпреБрдирд┐рдЯреА рдФрд░ рджреАрд░реНрдШрд╛рдпреБ рдХреЗ рд▓рд┐рдП
рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдзреАрдорд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯУМ рд╕реЗрд╡рди рд╡рд┐рдзрд┐ (Dosage & Method)
рдЙрдореНрд░ | рдорд╛рддреНрд░рд╛ | рдХреИрд╕реЗ рд▓реЗрдВ |
---|---|---|
рд╡рдпрд╕реНрдХ | 1-2 рдЯреИрдмрд▓реЗрдЯ | рджреВрдз рдпрд╛ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо, рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдмрд╛рдж |
тЪая╕П рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдБ:
-
рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рд╡ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рди рджреЗрдВред
-
рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВред
-
рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рд╡ рдХрд┐рдбрдиреА рд░реЛрдЧреА рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдВред
-
рдЕрдзрд┐рдХ рдЧрд░реНрдо рддрд╛рд╕реАрд░ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ (рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░, рддрд▓реА рдЪреАрдЬреЗрдВ) рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВред
ЁЯУг рдкреНрд░рдореЛрд╢рдирд▓ рдЯреИрдЧрд▓рд╛рдЗрди (рд╣рд┐рдВрджреА рдореЗрдВ)
“рд╢рдХреНрддрд┐, рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛ рдФрд░ рдЬреЛрд╢ рдХрд╛ рджрдорджрд╛рд░ рдлрд╛рд░реНрдореВрд▓рд╛ тАФ рджрд┐рд╡реНрдп рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡рдЯреА!”
ЁЯУж рдкреИрдХрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдХреАрдордд:
-
рдкреИрдХрд┐рдВрдЧ: 60 рдЯреИрдмрд▓реЗрдЯ
ЁЯУЬ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ (Traditional Ayurvedic Uses)
-
рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рдХрд╛рд▓ рд╕реЗ рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рдХреЛ “рдпреБрд╡рд╛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдФрд╖рдзрд┐” рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
-
рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ рдЧрд╛рдп рдХреЗ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рдерд╛, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдмрд▓, рдУрдЬ, рдФрд░ рд╡реАрд░реНрдп рдХреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рдереАред
-
рд╡рд╛рдд рд╡ рдХрдл рдЬрдиреНрдп рд░реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЙрдкрдпреЛрдЧред
ЁЯОБ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рдЯрд┐рдкреНрд╕:
ЁЯСЙ рдердХрд╛рд╡рдЯ рдФрд░ рдХрдордЬреЛрд░реА рдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ рдЧрд╛рдп рдХреЗ рджреВрдз рдФрд░ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдоред
ЁЯСЙ рд╕реЗрдХреНрд╕реБрдЕрд▓ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдореЗрдВ рдХреМрдВрдЪ рдмреАрдЬ рдЪреВрд░реНрдг рдФрд░ рд╕рдлреЗрдж рдореБрд╕рд▓реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдирд╛ рдФрд░ рднреА рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрджред
ЁЯСЙ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рд╡рдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред
ЁЯУМ рдЗрд╕ рд╡рдЯреА рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдкреНрд░рдореБрдЦ рджреНрд░рд╡реНрдп
-
рд╢реБрджреНрдз рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд
-
рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛
-
рдХреМрдВрдЪ рдмреАрдЬ
-
рд╕рдлреЗрдж рдореБрд╕рд▓реА
-
рд╡рд┐рдзрд╛рд░рд╛
-
рдЧреЛрдЦрд░реВ
-
рдкреНрд░рд╡рд╛рд▓ рдкрд┐рд╖реНрдЯреА
-
рд╡рдВрдЧ рднрд╕реНрдо
-
рд▓реМрд╣ рднрд╕реНрдо
ЁЯУЦ рджрд┐рд╡реНрдп рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡рдЯреА тАФ рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
ЁЯУМ рдФрд╖рдзрд┐ рдХрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ :
ЁЯСЙ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡ рдмрд▓реНрдп рд╡рдЯреА
рдпрд╣ рдПрдХ рд╢рдХреНрддрд┐рд╡рд░реНрдзрдХ, рдмрд▓реНрдп, рдпреМрдирд╡рд░реНрдзрдХ рдФрд░ рд░рд╕рд╛рдпрди рдЧреБрдгреЛрдВ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рдФрд╖рдзрд┐ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╢реБрджреНрдз рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рдФрд░ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдгрд┐рдд рдХрдИ рдмрд▓реНрдп-рд╡реАрд░реНрдп рд╡рд░реНрдзрдХ рд╡рдирд╕реНрдкрддрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдиреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
ЁЯМ┐ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдШрдЯрдХ (Ingredients)
рдШрдЯрдХ рдХрд╛ рдирд╛рдо | рдорд╛рддреНрд░рд╛ рд╡ рдЧреБрдг |
---|---|
рд╢реБрджреНрдз рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд | рдмрд▓реНрдп, рд╡реАрд░реНрдпрд╡рд░реНрдзрдХ, рд░рд╕рд╛рдпрди |
рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ | рддрдирд╛рд╡рд╣рд░, рдмрд▓реНрдп, рдпреМрди рдЙрддреНрддреЗрдЬрдХ |
рдХреМрдВрдЪ рдмреАрдЬ | рд╢реБрдХреНрд░рд╡рд░реНрдзрдХ, рдзрд╛рддреБ рдкреБрд╖реНрдЯрд┐рдХрд░ |
рд╕рдлреЗрдж рдореБрд╕рд▓реА | рдмрд▓рд╡рд░реНрдзрдХ, рд╡реАрд░реНрдпрд╡рд░реНрдзрдХ |
рдЧреЛрдЦрд░реВ | рдореВрддреНрд░ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рд╡ рдкреБрд░реБрд╖рддреНрд╡ рд╡рд░реНрдзрдХ |
рд╡рд┐рджрд╛рд░рд╛ | рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╢рдХреНрддрд┐ рд╡ рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛ |
рд╡рдВрдЧ рднрд╕реНрдо | рдзрд╛рддреБ рдкреБрд╖реНрдЯрд┐рдХрд░, рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдирд╛рд╢рдХ |
рд▓реМрд╣ рднрд╕реНрдо | рдЦреВрди рдХреА рдХрдореА рд╡ рдХрдордЬреЛрд░реА рджреВрд░ |
ЁЯМ▒ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдг (Medicinal Properties)
тЬЕ рдмрд▓реНрдп (рд╢рдХреНрддрд┐ рд╡рд░реНрдзрдХ)
тЬЕ рд░рд╕рд╛рдпрди (рдмреБрдврд╝рд╛рдкрд╛ рд░реЛрдХрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛)
тЬЕ рд╢реБрдХреНрд░рд╡рд░реНрдзрдХ (рд╡реАрд░реНрдп рдкреБрд╖реНрдЯрд┐рдХрд░)
тЬЕ рд╡рд╛рдд-рдирд╛рд╢рдХ (рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА)
тЬЕ рддрдирд╛рд╡ рд╣рд░ (Anti-stress)
тЬЕ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдердХрд╛рд╡рдЯ рд╡ рдХрдордЬреЛрд░реА рдирд╛рд╢рдХ
тЬЕ рд╕реЗрдХреНрд╕реБрдЕрд▓ рдкрд╛рд╡рд░ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛
тЬЕ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЙрдкрдпреЛрдЧ (Indications)
1я╕ПтГг рдзрд╛рддреБ рджреБрд░реНрдмрд▓рддрд╛ (рд╡реАрд░реНрдп рдХреА рдХрдореА)
2я╕ПтГг рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди, рд╕реНрд╡рдкреНрдирджреЛрд╖, рдирдкреБрдВрд╕рдХрддрд╛
3я╕ПтГг рд╕реНрддрдореНрднрди рд╢рдХреНрддрд┐ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐
4я╕ПтГг рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдХрдордЬреЛрд░реА рд╡ рдердХрд╛рди
5я╕ПтГг рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡, рдЪрд┐рдбрд╝рдЪрд┐рдбрд╝рд╛рдкрди
6я╕ПтГг рдЬреЛреЬреЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж, рд╡рд╛рдд рд░реЛрдЧ
7я╕ПтГг рдкреБрд░реБрд╖рддреНрд╡ рдмреЭрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ
8я╕ПтГг рд╕реЗрдХреНрд╕реБрдЕрд▓ рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛ рд╡ рдЬреЛрд╢
9я╕ПтГг рдмреБрдврд╝рд╛рдкреЗ рдХреЛ рд░реЛрдХрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛
ЁЯФЯ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдХрдордЬреЛрд░реА, рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐
ЁЯУМ рд╕реЗрд╡рди рд╡рд┐рдзрд┐ (Dosage & Meth
тЪая╕П рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдБ
-
12 рд╡рд░реНрд╖ рд╕реЗ рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рди рджреЗрдВред
-
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ, рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╡ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд░реНрдЬрд┐рддред
-
рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рд╡ рдХрд┐рдбрдиреА рд░реЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд╕реЗред
-
рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдкрд╛рдЪрди рдореЗрдВ рднрд╛рд░реАрдкрди, рдЕрдкрдЪ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯУг рдкреНрд░рдореЛрд╢рдирд▓ рдЯреИрдЧрд▓рд╛рдЗрди (рд╣рд┐рдВрджреА рдореЗрдВ)
“рд╢рдХреНрддрд┐, рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛ рдФрд░ рдЬреЛрд╢ рдХрд╛ рджрдорджрд╛рд░ рдлрд╛рд░реНрдореВрд▓рд╛ тАФ рджрд┐рд╡реНрдп рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡рдЯреА!”
“рдЕрдм рд╣рд░ рджрд┐рди рднрд░рдкреВрд░ рддрд╛рдХрдд рдФрд░ рдЬреЛрд╢ тАФ рдкрддрдВрдЬрд▓рд┐ рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡рдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рде!”
ЁЯУЬ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЙрдкрдпреЛрдЧ
-
рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рд╕рдордп рдореЗрдВ рд░рд╛рдЬрд╛-рдорд╣рд╛рд░рд╛рдЬрд╛ рд╡ рд╡реАрд░ рдпреЛрджреНрдзрд╛ рдЕрдкрдиреА рд╢рдХреНрддрд┐, рд╡реАрд░реНрдп рдФрд░ рдпреМрди рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд┐рд▓рд╛рдЬреАрдд рдФрд░ рд░рд╕рд╛рдпрди рд╡рдЯреА рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддреЗ рдереЗред
-
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ тАЬрдХрд╛рдпрд╛рдХрд▓реНрдк рд░рд╕рд╛рдпрдитАЭ рдХрд╣рд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
ЁЯОБ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рдЯрд┐рдкреНрд╕
ЁЯСЙ рдердХрд╛рд╡рдЯ рд╡ рдХрдордЬреЛрд░реА рдореЗрдВ тАФ рдЧрд╛рдп рдХреЗ рджреВрдз рд╡ 1-2 рдмрд╛рджрд╛рдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдирд╛ред
ЁЯСЙ рдпреМрди рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдореЗрдВ тАФ рдХреМрдВрдЪ рдмреАрдЬ рдЪреВрд░реНрдг, рд╕рдлреЗрдж рдореБрд╕рд▓реА, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рд╡ рд╢рддрд╛рд╡рд░реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдирд╛ред
ЁЯСЙ рдЬреЛреЬ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ тАФ рджрд┐рд╡реНрдп рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рд╡рдЯреА рдХреЗ рд╕рд╛рдеред
Reviews
There are no reviews yet.